Commence ta transformation
Accompagnement individuel personnalisé pour débuter sereinement ou progresser à vélo. Peu importe ton point de départ, nous irons plus loin ensemble.
Tes envies, ma priorité!
Ensemble nous définissons tes motivations, tes besoins et tes objectifs. Je t'accompagne de manière spécifique pour des résultats visibles rapidement.
Préparation physique
Tu veux exploiter ton potentiel et passer un cap, mais tu crains de faire faux.
100 CHF/h
Objectif personnel
Tu as un rêve en tête, mais tu ne sais pas comment te préparer pour atteindre ton objectif.
Dès 119 CHF/mois
coaching individuel
Personnalisation
Ton plan est 100% sur mesure. Il s’adapte à ton job, ta famille et tes objectifs pour s’intégrer parfaitement à ton quotidien.
Progression
Des bilans réguliers pour valider tes acquis et ajuster tes objectifs.
Ta progression est visible après quelques semaines seulement.
Pédagogie
Je t'enseigne les bases de l'entraînement pour progresser, optimiser ta récupération et repousser tes limites en totale autonomie.
Le déroulement
Sélectionne la formule qui correspond exactement à tes objectifs parmi mes 4 abonnements. Profite d'un suivi 100 % personnalisé pour optimiser tes entraînements.
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Réserve ton suivi quotidien facilement sur mon site. On fait le point pour analyser tes progrès et réajuster ton plan d'entraînement selon tes sensations et ton agenda.
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LES ABONNEMENTS
Le plus difficile, c’est de commencer. Le reste, on le fait ensemble. N'attends plus et réserve ton bilan initial gratuitement et sans engagement.
Mes tarifs
Pour débuter, structurer et progresser sans pression
Bilan initial: Consultation d'environ 30min pour discuter des objectifs et faire connaissance.
Mise à jour (MAJ) du plan: Fréquence d'adaptation et mise à jour du plan d'entraînement.
Entretien: Echange téléphonique ou visio pour faire le point et adapter le plan si nécessaire.
Analyse: Analyse des données et des séances + retour détaillé.
Plan renforcement musculaire:
Programme de renforcement spécifique vélo inclus.
Service supplémentaire:
Réduction lors de l'achat d'un service supplémentaire sur la plateforme en ligne.
Bilan inital: Offert
MAJ du plan: 1x/mois
Entretien: 1x/mois
prestation 4
prestation 5
Service supp.: -5%
EASY RIDER
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Valable jusqu'à annulation
Economise 10CHF / mois
Pour t'améliorer et garder la motivation
Bilan initial: Consultation d'environ 30min pour discuter des objectifs et faire connaissance.
Mise à jour (MAJ) du plan: Fréquence d'adaptation et mise à jour du plan d'entraînement.
Entretien: Echange téléphonique ou visio pour faire le point et adapter le plan si nécessaire.
Analyse: Analyse des données et des séances + retour détaillé.
Plan renforcement musculaire:
Programme de renforcement spécifique vélo inclus.
Service supplémentaire:
Réduction lors de l'achat d'un service supplémentaire sur la plateforme en ligne.
Bilan inital: Offert
MAJ du plan: 2x/mois
Entretien: 2x/mois
Analyse: 1x/semaine
prestation 5
Service supp.: -5%
CRAZY RIDER
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149
/ mois
Valable jusqu'à annulation
Economise 10CHF / mois
Pour préparer ton premier défi ou ta première course
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Mise à jour (MAJ) du plan: Fréquence d'adaptation et mise à jour du plan d'entraînement.
Entretien: Echange téléphonique ou visio pour faire le point et adapter le plan si nécessaire.
Analyse: Analyse des données et des séances + retour détaillé.
Plan renforcement musculaire:
Programme de renforcement spécifique vélo inclus.
Service supplémentaire:
Réduction lors de l'achat d'un service supplémentaire sur la plateforme en ligne.
Bilan inital: Offert
MAJ du plan: Illimité
Entretien: Illimité
Analyse: Journalier
Plan renfo. musculaire
Service supp.: -10%
HERO RIDER
CHF
199
/ mois
Valable jusqu'à annulation
Economise 10CHF / mois
Formule incluant les trois abonnements
Bilan initial: Consultation d'environ 30min pour discuter des objectifs et faire connaissance.
Mise à jour (MAJ) du plan: Fréquence d'adaptation et mise à jour du plan d'entraînement.
Entretien: Echange téléphonique ou visio pour faire le point et adapter le plan si nécessaire.
Analyse: Analyse des données et des séances + retour détaillé.
Plan renforcement musculaire:
Programme de renforcement spécifique vélo inclus.
Service supplémentaire:
Réduction lors de l'achat d'un service supplémentaire sur la plateforme en ligne.
Bilan inital: Offert
MAJ du plan: Illimité
Entretien: Illimité
Analyse: Journalier
Plan renfo. musculaire
Service supp.: -10%
ZERO TO HERO
CHF
149
/ mois
Valable 12 mois
Economise 10CHF / mois
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